Allez mesdames et messieurs , vous n'avez pas l'opportunité d'aller en salle de gym,

je vous propose de vous entrainer et perdre ainsi les petits kilos superflus avec cette vidéo.

Personnellement je l'adore, je trouve les exercices à la portée de tout le monde et je la trouve motivante.

Lorsque je ne vais pas courir avec mes loulous, j'en profite pour faire autre chose.

Mes loulous

video pour vous entrainer

Bon entrainement